对于第一次怀孕生宝宝的女性朋友来说，对生产的感觉是有一定恐惧心理的，因为很多人都说生宝宝的时候的疼痛程度是非常严重的，所以初产妇对于生宝宝的恐惧心理要比已经生过宝宝的产妇严重的多，有朋友就问了，规律工作是怎么个疼法？
生宝宝时的三大症状之一，就是有规律的宫缩，有规律的宫缩起初开始的时候并不是很痛，只是感觉肚子一阵一阵的发紧，但随着时间的推移，有规律的宫缩间歇的时间会缩短，而宫缩持续的时间会延长，随着持续性宫缩的时间延长，疼痛程度也越来越剧烈。
但是对于宫缩时的疼痛，每个人的程度是不一样的，因为每个人的体质不同，所以对于痛感的感觉也是不一样的，所以比较敏感体质的女性朋友就会感觉生宝宝时的疼痛非常的剧烈，而一些神经质并不敏感的女性朋友会感觉稍微好一点。
有规律的宫缩最初出现的时候，小腹坠胀腰酸痛的症状比较明显，临产期的女性朋友如果出现这样的症状，就要着手准备赶快到医院去了，因为小腹坠胀，就表明这宝宝已经开始发动，所以尽快到医院让医生安排待产才比较安全。
规律宫缩是怎么个疼法？有规律的宫缩疼痛的时候，也就是宫缩持续的时候会比较疼痛，但工作持续时间过去间歇期的时候是没有任何感觉的，所以第一次怀孕要生宝宝的女性朋友，不要有那么严重的恐惧心理，要知道平常心对待也会让痛感减轻不少呢！