开端刚开端有孩子的时分，喂食起来相对省心，只需每天给孩子喂奶就能够了，可是到了孩子半岁的时分，就开端增加辅食了，这样一个时刻段究竟该怎样吃，吃什么？成了许多宝妈最大的问题，生怕吃得不对，给孩子的健康发育形成阻止。
前几日表姐给我打电话说，最近孩子不爱吃饭，辅食也换了2种了，可是孩子便是不吃，并且别看孩子7个月大，嘴里的滋味却很难闻，还有些发烧，听完表姐说的，我想孩子可能是脾虚积食了，主张表姐带孩子去看医师。
果不其然，孩子脾胃现已很衰弱了，食物堆积在孩子的胃里，不能被完全消化吸收，积累体内生热发酵，孩子才会口臭发烧，时刻长了，孩子不只体质受必定的影响，发育也会跟着受影响。
孩子辅食的时分，脾虚积食对错常常见的，是因为孩子脾胃的接受才能有限，像孩子辅食吃得不对，难消化，就很简单引起脾虚积食，因而，孩子1岁之前，不宜大补，有些食物没养分还伤脾胃，易患病，比泡面更“废物”。
1、米汤
米汤常常被新手妈咪和老一辈当作最佳辅食，以为米汤简单消化吸收，事实上，在婴幼儿养分学里，米汤尽管能够给孩子带来极强的饱腹感，可是养分价值极低，常常给孩子吃，仅仅增加脾胃的运化担负并且，却简单导致孩子养分不良。
2、骨头汤
有时分真的不能小看家长的“无知”，孩子1岁的时分，就想着给孩子补钙，喝骨头汤，这不是捣乱吗？先不说骨头汤并没什么养分，单是含有的很多油脂，孩子的肠胃就很难消化，反而会损坏肠胃免疫，形成孩子积食，体质差，易患病。
3、果汁
生果的养分价值高，这一点都不可否认，辅食期想给孩子弥补维生素也能够，单是果汁不能选，一般生果在榨汁过程中，养分成分会丢失，存留很多的糖分，孩子1岁之前，摄入太多糖分，脾胃难接受，简单受伤，阻止养分吸收。
宝宝的辅食究竟该怎么增加才能够不积食，少患病呢？
增加辅食是孩子生长发育必需要阅历的，孩子1岁之前，辅食尽量挑选泥状，好消化吸收，养分价值高的食物，当然，还能够常常给孩子喝些肽菇糊糊，加快孩子肠胃习惯各种辅食的才能，一起肽菇糊糊也能增强脾胃的运化，让孩子养分吸收好，改进体质，少患病，健康的发育。