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孕中期什么食物安胎中医是如何安胎的呢

放大字体  缩小字体 发布时间:2021-05-08 10:12:44

一、在孕中期的安胎食物

  有些准妈妈认为,在怀孕期间只有自己想吃的才是健康的,因而根据自身的喜好来选择饮食,我们建议您更加科学冷静的面对您的日常食谱。  1.鱼类的补充。孕期每周吃1次鱼还有助于降低早产的可能性。鱼体中含有的DHA是一种必须脂肪酸,这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。  2.葵花子。瓜子看似平凡,是日常生活中人人都爱的零食,你可知小小的瓜子对您肚中的宝宝也能起到保护作用。孕期多吃一些富含VE的食物,如天天吃2把葵花子,即可满足所需,有助于安胎,降低流产的危险性。看来并非价钱高的营养品才能达到胞胎的功效。  3.富含VC的果蔬,健康营养又防病。先兆子痫是孕晚期容易发生的一种紧张合并症,影响孕妇和胎儿的危安。有关专家对数百名先兆子痫及康健孕妇的饮食举行调查时发明,天天从食物中摄取VC较少的孕妇,血液中的VC水平也较低,她们发生先兆子痫的几率是康健孕妇的2-4倍。是以,准妈妈在孕期应注重摄取富含VC的新鲜蔬菜和生果,天天的摄取量最好不低于85毫克。  我们给您推荐的安胎食谱您记住了吗?鱼类避免胎儿脑发育不良,瓜子降低流产的危险性,VC果蔬预防先兆子痫,看似生活中不起眼的小食物,如果没有我们的讲解您是不是不会了解到他们科学的一面呢?妈妈怀孕的时候,不要再补充昂贵的保健品,从最科学的角度出发,了解一下吃什么食物能安胎,营养丰富有健康,对您和宝宝都是最好的选择。

二、安胎的不同办法

  安胎药物滴注  由静脉方式给安胎药物,以抑制早期宫缩情形,剂量随子宫收缩的程度调节,此药物对孕妇易造成呼吸较喘,心跳较快的不适应,通常当药物剂量维持2天左右,不适应症能缓解。  临床检查  入院后,孕妇会接受抽血,尿液常规检查,有的情况须要再进一步做阴道细菌培  养,胎儿肺部成熟度检查或抽羊水等,以评估胎儿及孕妇的条件是否适合继续安胎,若找出不利的妊娠危险因子,可提早对症治疗。  超音波评估  医师对住院安胎的孕妇,会定期以超音波评估胎儿成长情形,视周数是否与体重吻合,评估羊水量是否过多或过少,评估胎盘位置,胎盘成熟度,以了解胎儿成长状况及成长环境是否适合。  药物治疗  常见安胎孕妇吃的药物为软便剂,因长期卧床的关系,肠蠕动减低,孕妇会需要靠软便剂协助排便顺畅,避免额外特别用力解便造成不适,引起宫缩。另外,安胎孕妇可能的用药为铁剂,以治疗缺铁性贫血,当疑似有感染情况时,会予抗生素治疗,在28周之后,若安胎治疗计划不顺,担心胎儿会有早产现象时,医师会建议使用胎儿促肺部成熟剂。  对于住院安胎的孕妇,若能保持稳定的心情,饮食正常,拥有充分的睡眠,站在整个医疗计划的角度看来,无疑是一大帮助,因此,须住院安胎的孕妇,请先别太担心目前的情况,你可和医护人员一起讨论安胎中所遇的疑虑,一起参与安胎的治疗过程,将会使母亲及宝宝得到最完善的医疗照顾。

三、中药安胎的办法

  流产患者的中医证候以肾虚和脾肾两虚较为常见。其主要表现是腰膝酸软,小腹隐痛下坠,头晕耳鸣,孕后阴道少量出血,色淡黯,面部或眼眶黯斑。平素体质虚弱,有自然流产病史。常见于黄体功能不健、妊娠免疫调节失衡者。安胎则以补肾健脾为主,可选用滋肾育胎丸。  在岭南地区,气候温热,体质偏于阴虚或阳盛者颇为普遍,均可表现为血热证。其主要临床表现是面赤心烦,口干咽燥,或五心烦热,孕后阴道少量出血,色鲜红或深红,质稠,小腹痛,腰酸胀,便秘,尿黄。多见于自身免疫损伤,如抗磷脂抗体阳性,或母胎血型不合。治法是清热养血,滋肾安胎,可选用保阴煎 生地、熟地、黄芩、黄柏、白芍、续断、甘草。  有子宫肌瘤病史的复发性流产患者,其中医证候多属血瘀。临床表现可有小腹拘急疼痛,腰酸下坠,烦躁,口干。治法是益气和血,活血安胎。方药可选桂枝茯苓胶囊。  临床应嘱有自然流产病史或出现先兆流产症状的孕妇,在生活上要注意调摄,饮食要均衡,避免辛燥刺激或生冷寒凉;心态要平静,不要焦虑或忧伤;起居要谨慎,不可过于劳累,在怀孕3个月内应避免性生活。这也是中医“胎教”的要求。  对于中医药防治流产的作用及其机理,近年的研究表明,补肾健脾的中药复方能纠正Th1/Th2型细胞因子平衡的病理偏移,提高母胎之间的免疫耐受,使妊娠得到持续。另一方面,补肾健脾的中药复方能提高患者在早孕期间的β-HCG和孕激素水平,在母胎界面对胚胎产生保护作用,有利于正常妊娠的建立和维持。  中医药防治自然流产强调辨证论治,进行整体调节,防治结合,固本安胎。其疗效确切,副作用较少,患者乐于接受。

四、安胎不适合吃哪些食物

  1.少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。  2.孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食。  3.忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。  4.忌食杏子及杏仁。杏子味酸,性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌。  5.忌食滑腻之品:苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。  6.马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。  7.人参、桂圆等补品。祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食用后易动血动胎;不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,所以不宜食用。  8.含有添加剂的食品。罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素,所以孕妈咪要远离罐头食品。  9.螃蟹、甲鱼、海带 这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。  10.辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。

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